Нападающий «Бирюсы» о сборах и играх за сборную.

7 декабря в УТЦ «Новогорск» стартовал учебно-тренировочный сбор, в котором принимают участие национальная и молодёжная женские сборные России. 13 декабря национальная сборная одержала победу над молодёжной со счётом 9:0, 15 декабря – 6:2.

Впечатлениями от сборов и игр поделилась нападающий «Бирюсы» София Лифатова.

– В ЖХЛ вы набрали 19 очков за 20 игр, не было сомнений, что получите вызов в сборную? 

– Не думала об этом, но когда вызов пришёл – была очень рада, потому что это в том числе и вызов самой себе, игра в сборной – другой уровень.

–  Как проходит день на сборах? 

– Тренеры смотрят девчонок, которых либо не вызывали в сборную, либо тех, кто не закрепился в основном составе. Сборы незагруженные, тренеры наблюдают, как игроки проявляют себя. Утром мы в тренажёрном зале, днём занимаемся на льду и отдыхаем, вечером разминка и два часа льда. В конце дня ужинаем, идём на собрание либо на прогулку.

– Не тяжело держать такой ритм? 

– Команды ЖХЛ тоже тренируются. У «Бирюсы» сейчас активные тренировки, готовимся к играм с «Торнадо». Все ждут предстоящих матчей, хотят завершить год достойно.

– Насколько игра в сборной отличается от «Бирюсы»?

– В сборную вызывают лучших: здесь игра быстрее, точнее, девчонки более мастеровитые.

– Как находите мотивацию для таких тренировочных сборов, учитывая, что международных соревнований, как минимум, в сезоне 2022/2023 не будет? 

– Стараемся не расстраиваться и надеемся, что в скором времени сможем проявить себя на международной арене. Нельзя прекращать работать, поэтому мы усердно тренируемся.

– С кем из хоккеисток особо рады встретиться в сборной?

– Рада сыграть со всеми. С кем-то встречаюсь впервые, кого-то не знала лично, с кем-то уже была знакома. Рада со всеми увидеться и познакомиться поближе.

– Собираетесь ли с девчонками после тренировок чтобы поболтать, обсудить что-то? 

– Общаемся на прогулках, обсуждаем разные темы. Я живу с Лизой Зенченко, поэтому чаще провожу время с ней. В остальном ближе всего общаюсь с девчонками из «Бирюсы» как из основной команды, так и из молодёжной. Общаемся всей бандой.

– Чему уделяете особое внимание на тренировках?

– Основной акцент на передачах,  тактических действиях и взаимодействиях в пятёрках.

– С каждым сезоном вы прибавляете в результативности. За счёт чего это удаётся? 

– Стараюсь всё время над собой работать, анализировать собственные ошибки, исправлять их. Также помогают тренеры, подсказывают и направляют в нужную сторону.

– Поделитесь впечатлениями от игр. Кто удивил из молодёжной команды?

– Хоть счёт получился разгромным, мне всё понравилось. После матча посмотрели игру, тренеры показали наши ошибки, сказали, что нужно исправить, чтобы выйти более подготовленными на следующую встречу. Из молодёжки можно выделить первое звено, мастеровитые девчонки. Мне понравилось, как они играли.